shi-h～シーエイチ～　中医推拿整体院

ワークショップ
足の冷えに負けない体作り

これからの寒くなる季節に、悩みの一つとして、
足の冷えがある方も多いのではないでしょうか？
冷え性対策として、運動とツボで体の中から変えてみませんか！

日時：10月27日（土）
10時～11時
参加料：1,000円（一般）
500円（会員）

内容：
・足の筋力アップ運動
（個々人に合わせて行います。）
・冷え対策のツボ
などの内容を予定しております。

参加希望者は25日（木）までにご連絡ください。
定員になり次第、参加者の〆切をいたします。

運動とツボで血行改善をして、冷え以外にも、
むくみの改善や美脚なども期待できます。
寒さが本格的になる前に対策をしていきましょう。

●ご予約お問合せ●
TEL：0979-26-0321