shi-h～シーエイチ～　中医推拿整体院

今日は手の骨で手根骨っていう手根部にある
8個の骨を触る練習をしました。



小さい骨なので、これを一個ずつ動きの確認をしたり
ちゃんと触るのって難しいんですよね。

手根部の状態を理解して隣接している骨を正確にみるには
構造が分かってないとダメだし、しっかりと練習していか
なければ正確に触れません。


書籍をみながら手根骨を探っています。

練習してるとついつい力が入ってしまいますが、
力を抜いて、集中し神経を研ぎ澄ませ触診

毎日の練習の積み重ね、勉強していかないと成長は
ないですからね、日々精進です！

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